Edizione cartacea a colori: Dimagrire con lo yoga & la respirazione

Edizione cartacea a colori: Dimagrire con lo yoga & la respirazione
12,00
Autore:
Generi: Libri di carta, Libri salute
Tag: Recommended Books
Editore: M.T. Publisher
Anno di Pubblicazione: 2015
Lunghezza: 72
ASIN: 8891178330
ISBN: 9788891178336
In questo libro è spiegata l'importanza di una corretta respirazione, di posture e meditazione, per raggiungere i propri obbiettivi. I 40 esercizi illustrati sono divisi in tre sezioni: esercizi per dimagrire e tonificare le varie parti del corpo, esercizi per il colon, per il 1° e 4° chakra.
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About the Book

In questo libro è spiegata l’importanza di una corretta respirazione, di posture e meditazione, per raggiungere i propri obbiettivi. I 40 esercizi illustrati sono divisi in tre sezioni: esercizi per dimagrire e tonificare le varie parti del corpo, esercizi per il colon, per il 1° e 4° chakra.

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